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果丹皮一种受到各个年龄段喜爱的零食,营养丰富,开胃可口,其主要原料基本上都是山楂,作为一种美味可口又不失营养的零食,它有哪些功效呢?
1、果丹皮含有内酯、蛋白质、糖类、脂肪和磷、钙、铁等矿物质,含多种维生素、柠檬酸、酒石酸、山楂酸、苹果酸等,还所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
2、果丹皮具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等*成分,具有显着的扩张血管及降压作用,有抗*不齐、增*肌、调节血脂及*含量的功能。
也就是说,果丹皮富含一定的营养物质,其开胃的功效也是较为显着的,还有一定的*价值,所以说这是一种非常健康的零食,在家也可以自己制作。
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