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翡翠芸豆汤圆的制作
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选料
汤圆粉、菠菜、芸豆、糖。
制法
1.菠菜洗净切成1寸长的小段,焯水晾凉后在搅拌机中打成茸。
2.用汤圆粉、温水和菠菜茸一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子。
3.芸豆洗净用高压锅煮烂,在搅拌机中打成茸,用干纱布过水。
4.锅中放油,倒入芸豆茸,加适量糖炒成泥状,芸豆与糖的比例约为2∶1。
5.将剂子按扁,中间包馅,#后揉成球下锅煮熟即可。
提示
菠菜焯水时间不宜过长,以免营养物质流失。
特点
外表鲜绿,馅儿的味道清香。
核心提示:这个翡翠芸豆汤圆,是用菠菜来做皮的,成品外表鲜绿,看上去很舒服,有一种自然的味道,莲茸馅吃着有淡淡的余香。
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